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Deporte en familia

¿Por qué practicar deporte en familia?

Ya sabes que el deporte es beneficioso para tu salud. Pero es verdad que cada vez más te cuesta ponerte el chándal y hacer alguna actividad deportiva. Por suerte, hay una cosa que te puede motivar a ponerte las zapatillas. ¿Sabes de qué se trata? Practicar deporte en familia hará que tu rendimiento físico aumente…

Ser runner a los 50

Muchos de los usuarios que se acercan hasta nuestro local en busca de información se asombran al saber que los usuarios de Vivir 100 recuperan las ganas incluso de correr. Al recuperar la estabilidad, coordinación y el equilibrio es fácil que vuelvan a parecer las ganas de practicar deporte en general. Con este post no queremos decir que…