VIVIR 100

Vuelve a subir largas cuestas, gana flexibilidad, mejora tus posturas y tu estabilidad… ¡Vuelve a vivir plenamente, sin limitarte por el dolor postural!

Carlos Cadenas, fisioterapeuta y entrenador que te ayudará a recuperar la agilidad, la estabilidad, la fuerza… Volverás a sentirte fuerte y muy capaz.

El entrenamiento NO es para todos. Es para quien lo quiere.

No importa cuál es tu punto de partida, con el entrenamiento adecuado vas a recuperar la agilidad, la estabilidad y la fuerza.

Trabajaremos juntos para ponerte en forma, fortalecer, mejorar tu postura, tener más resistencia y estabilidad. Volverás a sentirte joven y mejorarás tu calidad de vida completamente, ¿te lo vas a perder?

Harás ejercicios de fortalecimiento reforzando toda tu estructura, lo que te dará seguridad al caminar aumentando tus reflejos, previniendo caídas y lesiones. Es decir, rejuveneciendo.

El ejercicio y la actividad física benefician a todo tipo de personas, sobre todo a los adultos mayores. ¿Quieres volver a sentirte ágil?