Nutrición

¿Quieres saber como perder peso de forma segura y fiable o como obtener los máximos beneficios de tus entrenamientos?

Ahora puedes contar con nosotros; conseguirás aumentar y mejorar tu salud física y mental.

La felicidad depende en gran medida de tu estado físico. Con un buen estado físico tendrás la opción de realizar las actividades que más te gustan muchos años mas. ¡Eso sí es felicidad y satisfacción!

Nuestro servicio de nutrición está enfocado a la mejora de tu salud y tu calidad de vida, a ayudarte a perder unos kilos o a volver a tener tonificados los músculos como hace años.

¿EN QUÉ PREGUNTAS CONSISTE LA CONSULTA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA?

  • Nombre, Edad.
  • Peso, Altura.
  • Lesiones y Enfermedades
  • Medicamentos
  • Horarios
  • Hábitos de vida
  • Modalidad deportiva que realiza,
  • Tiempo que lleva realizándola
  • Gustos y preferencias alimentarias
  • Objetivos, antiguas dietas, etc.

¿QUIERES SABER POR QUÉ ES INDISPENSABLE ACOMPAÑAR TU PROGRAMA DE EJERCICIO CON UNA CORRECTA ALIMENTACIÓN?

Nutrición de Vivir 100 Años

En segundo lugar estimaremos tu porcentaje de grasa y plantearemos unos objetivos.

En el menor tiempo posible se te enviará un plan de alimentación personalizado que se adecue 100% a tus necesidades, unas pautas de generales de alimentación y, si procede, un programa de suplementación para conseguir antes y mejor tus resultados.

En las siguientes citas evaluaremos cómo conseguir los resultados que quieres y, si procede, plantearemos unos nuevos objetivos.

Es recomendable acudir a las citas con una buena hidratación previa, sin comer ni beber en 2h30min aunque no obligatorio.

*En caso de que quieras cancelar la cita avisa con 24h de antelación.

¿TIENES ALGUNA DUDA? ¡CONTACTA CON NOSOTROS!